Dziennik hrldfischer, 21 kwi 21

Wünsche einen schönen Mittwoch Abend 😊
100,5 kg Do tej pory straciłeś: 51,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2021:
583 kcal Tłusz: 10,54g | Białk: 79,23g | Węglo: 47,59g.   Śniadanie: Netto Milch 0,3%, IronMaxx Proteinbar Weiße Schokolade Crisp. Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Edeka Serrano Schinken, Arla Skyr der Cremige Natur , Bamboo Garden Glasnudeln, Sojasoße, Petersilie, Lauchzwiebeln, Aldi Snack Paprika, Shiitake, Bambussprossen, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Delikatess Kochhinterschinken. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.