Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 24,11g | Białk: 80,13g | Węglo: 169,17g.
Śniadanie: Клубника, Сырники ПП. Lunch: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Barilla Спагетти , Простоквашино Сливки 10%. Obiad: Соевый Соус, Ашан Имбирь Маринованный, Тануки Окинава Ролл, Тануки Ролл с Лососем, Тануки Ролл с Огурцом . Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|