|
35.5
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 49,95g | Białk: 57,29g | Węglo: 216,30g.
Śniadanie: 全家 熱美式（中）. Lunch: 早安美芝城 紅茶, 烤豬里肉, 荷包蛋, 普通火腿片（約11％脂肪）, 早安美芝城 蘿蔔糕, 味丹 449乾麵舖XO海鮮風味乾麵. Obiad: 愛麵族 鍋燒麵 什錦海鮮風味. Przekąski/Inne: 小番茄（葡萄形狀）, 蓮霧. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|