Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1965 kcal
|
Tłusz: 68,53g | Białk: 116,69g | Węglo: 244,95g.
Śniadanie: Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Шоколад, Яичный Белок, Сливочное Масло, Сыр Российский, Приготовленная Брокколи (без Жира), Белый и Дикий Рис, Приготовленная Брюссельская Капуста. Lunch: Гипербола Лосось Запечённый со Шпинатом, Овощное Рагу. Obiad: Сыр Российский, Оладьи на Кефире, Овощное Рагу с Курицей, Белый и Дикий Рис. Przekąski/Inne: Реми Пирожное Приморское, Jardin Кофе Растворимый. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|