Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 42,98g | Białk: 47,21g | Węglo: 101,82g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Красное , Spainolli Оливки Черные без Косточек, Щедрые Хлебец Ржаной, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот, Сельдь Соленая, Гречка Отварная. Lunch: Хачапури, Банан, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Obiad: Лито Отруби Пшеничные, Белый Медведь Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Большая Чашка Цикорий, Смешанные Орехи, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|