Dziennik nastasya2605, 22 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
88,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 8,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2021:
1568 kcal Tłusz: 49,50g | Białk: 101,68g | Węglo: 177,12g.   Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Pasta Zara Макароны. Obiad: Трапеза Черемуха Сушеная Молотая, Kamis Корица Молотая, Maltagliati Макароны, Фермерское Подворье Сметана 15%, Фермерское Подворье Творог 5%. Przekąski/Inne: Творожная запеканка с манкой домашняя, Борщ, Творожная запеканка с манкой домашняя. więcej...
312 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nastasya2605


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.