Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 89,29g | Białk: 94,39g | Węglo: 131,62g.
Śniadanie: Творог со сметаной, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай, Лаваш, Селедка под Шубой. Obiad: Сельдь Соленая, Картошка Печеная, Сырники буренка. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Киевского Торта, Кофе с Сахаром, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|