Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 60,69g | Białk: 82,81g | Węglo: 241,99g.
Śniadanie: Egg White, Myprotein Impact Whey. Lunch: Paneer, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Pulav. Obiad: Milk, Mishti Doi. Przekąski/Inne: Rice with Vegetables, Mother Dairy Plain Dahi, Cheese Flavor Potato Chips (From Dried Potatoes), Chakli. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ankeet Ghosh
|