Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 64,32g | Białk: 112,59g | Węglo: 189,54g.
Śniadanie: Банан, Яблоко, Сахар, Кофе Латте, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Хлеб Бородинский, Омлет с Сыром. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Maridel Равиоли с Лососем и Сыром Рикотта. Obiad: Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром, Индейка Тушеная с Овощами. Przekąski/Inne: Сахар, Кофе Латте, Danone Йогурт Натуральный 3,5%, Сырники с Рисовой Мукой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|