Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 31,16g | Białk: 138,12g | Węglo: 51,07g.
Śniadanie: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай. Lunch: Индейка с овощами. Obiad: Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|