Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2064 kcal
|
Tłusz: 106,79g | Białk: 119,29g | Węglo: 156,31g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Grovo Яичный Белок, Укроп, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Сырники ПП, Перекресток Авокадо , Паштет из Куриной Печени, SPAR Хлеб Бездрожжевой, Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Квашеная Капуста, Кабачковые Оладьи с Сыром, Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком . Obiad: Яблочное Варенье, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Блины. Przekąski/Inne: ВкусВилл Банан в Шоколаде, Магнит Яблоко, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|