Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 47,39g | Białk: 57,42g | Węglo: 154,97g.
Śniadanie: Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Great Life Фруктоза, Простоквашино Молоко 3,7%. Lunch: Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Банан, Варенька Варенье Клубничное. Obiad: Красные Помидоры, Диаф Семга Брюшки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Elementaree Руккола, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Chester's Сидр Вишнёвый. Przekąski/Inne: King Island Кокосовая Сгущёнка, Карат Творог Зерненый 4%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|