Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1919 kcal
|
Tłusz: 88,37g | Białk: 90,51g | Węglo: 191,97g.
Śniadanie: Migros Tessinerbrot, Maribel Himbeer Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Spargel (Frischware), Nudeln (Gekocht), Migros Kräuter-Rahmsauce, Migros Fleischkäse mit Bärlauch. Obiad: Anna's Best Spätzli mit Eiern, Wikingertopf. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|