Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2585 kcal
|
Tłusz: 74,79g | Białk: 104,88g | Węglo: 333,37g.
Śniadanie: Anchor Масло Сливочное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Свитлогорье Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Кофе. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Свитлогорье Молоко 2,5%, Кофе, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Mixbar Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Obiad: Сладкий Красный Перец, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью Блюфор. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|