Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 40,36g | Białk: 119,61g | Węglo: 124,47g.
Śniadanie: Яблоко Желтое, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Каравай Сельдь под Шубой, Плов с Куриной Грудкой. Obiad: Малиновое Варенье, Каравай Хлеб Черный Столовый, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Активия Йогурт Натуральный, Клубника, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|