Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 39,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 32,37g | Białk: 34,22g | Węglo: 177,93g.
Śniadanie: Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Шампиньоны Гриль, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Мистраль Чечевица Вареная. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Хозяин-Барин Икра из Кабачков Фирменная , Картофель Отварной. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|