Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 30,65g | Białk: 90,86g | Węglo: 225,30g.
Śniadanie: Happy Harvest Noci Sgusciate, Hero Marmellata Light Mirtilli , Despar Fette Biscottate 5 Cereali, Despar Yogurt Greco 0%. Lunch: Asparagi, il Tagliere del Re Fesa di Tacchino Arrosto, Conad Riso Basmati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Almare Filetti di Salmone Selvaggio del Pacifico, Patate Crude. Przekąski/Inne: Melone. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi trottolina83
|