Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 69,05g | Białk: 188,63g | Węglo: 125,30g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Filetto di Salmone al Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Ricotta, Ciao Carb Prototoast Online Seeds, Pomodori. Obiad: Zucchine, Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo , Ciao Carb Prototoast Online Seeds, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Peanut Butter, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|