Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 45,67g | Białk: 59,35g | Węglo: 218,14g.
Śniadanie: Esselunga Well Flakes con Cioccolato Fondente, Caffè Espresso. Lunch: Esselunga Cipolla Rossa, Zucchine Fritte, Mare Aperto Tonno al Naturale, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Obiad: Esselunga Mais Dolce, Aceto Balsamico, Epiros Original Feta, Pomodori Rossi, Buitoni Crostino Integrale, Esselunga Cipolle Rosse, Esselunga Naturama Insalata Allegra. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|