Dziennik baranovskaja tanja, 22 kwi 21

Всем привет!Я мама троих детей.Сейчас в декретном отпуске.При росте 164 см я весила по разному.После первых родов 90 кг,вторых 80кг,третьих 75кг.Начила считать ккал после цифры 72кг на весах.Всем удачи и мне также)
66,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2021:
769 kcal Tłusz: 27,65g | Białk: 36,10g | Węglo: 93,21g.   Śniadanie: Golden Масло Подсолнечное , Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lunch: Чай, Евроопт Яблоко , Тефтели Куриные, Гречневая Крупа, Golden Масло Подсолнечное , Морковь, Капуста Белокочанная. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi baranovskaja tanja


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.