Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 50,31g | Białk: 106,52g | Węglo: 192,03g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Bananika Натуральное Банановое Молоко. Lunch: Ичалки Сыр 27%, Шебекинские Макароны Вареные, Мексиканская Смесь, Polar Минтай Филе Порционное. Obiad: Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Консервированный Тунец, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Ичалки Сыр 27%, Огурец, Помидоры, Мексиканская Смесь. Przekąski/Inne: НЕВА Зефир, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|