Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 28,22g | Białk: 31,89g | Węglo: 138,43g.
Śniadanie: Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Energen Kacang Hijau, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Obiad: Air Kelapa, Nasi Putih, Sambal Goreng, Terong Balado, Ikan Mujair Goreng, Bakwan, Sayur Lumpia. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|