|
Felicidade em chegar na casa dos 66kg!
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 85,81g | Białk: 109,23g | Węglo: 80,26g.
Śniadanie: Nestlé Nutren Protein, Nestlé Leite Ninho Levinho, Pão Proteico, Queijo Branco, Pilão Café. Lunch: Prats Suco Misto Laranja, Acerola e Maçã, Legumes Cozidos, Sadia Meio da Asa Tulipa. Obiad: Ipanema Queijo Mussarela Fatiado , Queijo Branco, Pão Proteico, Cebolas, Tomates, Sadia Meio da Asa Tulipa. Przekąski/Inne: Linea Xilitol, Abacate, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Nestlé Leite Ninho Levinho. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|