Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 41,14g | Białk: 59,03g | Węglo: 151,48g.
Śniadanie: Banana-Maçã, Queijo Minas, Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Laranja. Lunch: Peccin Trento Branco Dark, Batatas Brancas (com Casca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Itambé Requeijão Light, Seven Boys Pão Integral de Castanha do Pará e Noz Pecã, Banana-Maçã, Cemil Leite Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|