Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
635 kcal
|
Tłusz: 12,00g | Białk: 38,75g | Węglo: 42,58g.
Śniadanie: Chá Verde, Chá (Infusão), Café Instantâneo (em Pó), Café, Continente Bolacha de Milho com Sal. Lunch: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Continente Atum em Agua. Obiad: Chá (Infusão), Café Expresso, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Whisky Vodka Rum). Przekąski/Inne: Queijo Mozzarella, Tomates, Cebolas Doces. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bentancourt
|