Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2301 kcal
|
Tłusz: 67,19g | Białk: 150,46g | Węglo: 281,14g.
Śniadanie: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Конти Золотая Лилия, Васильково Поле Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кухмастер Икра Из Кабачков, Green Market Мексиканская Смесь. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ашан Малина Замороженная, с Пылу с Жару Оладьи с Творогом, Васильково Поле Молоко 1,5%, Яблоко. Obiad: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Иван-Поле Протеин Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|