Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 48,31g | Białk: 96,40g | Węglo: 128,35g.
Śniadanie: Буренка Сливки 10% , Лаваш Армянский, Сыр Маасдам. Lunch: Кофе Латте, Банан, Кефир 1%, Сухие Семена Чиа, Гречка, Куриное Филе. Obiad: Roshen Шоколад Черный 56%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга311285
|