Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
110,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 18,19g | Białk: 109,47g | Węglo: 70,71g.
Śniadanie: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes. Lunch: Pace Picante Medium Salsa, Green Leaf Lettuce, Cauliflower Rice, Trader Joe's Ground Turkey Breast 99% Fat Free. Obiad: Trader Joe's Ground Turkey Breast 99% Fat Free, Kroger Chopped Green Bell Peppers, Green Leaf Lettuce, Pace Picante Medium Salsa, Cauliflower Rice. Przekąski/Inne: Trader Joe's String Cheese , Optavia Cinnamon Crunchy O's, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Optavia Caramel Macchiato Shake. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sallythatgirl
|