Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 95,36g | Białk: 89,50g | Węglo: 35,64g.
Lunch: Куриный Бульон, Сыр Российский, Куриный Бульон, Maestro Gusten Майонез Провансаль Классический 50,5%, Яйцо, Анчи Сыр Колбасный Эдам, Петелинка Куриное Бедро. Obiad: 4 Сезона Вишня без Косточки, Ирга, Простоквашино Сметана 15%, Анчи Творог Ярче 5%. Przekąski/Inne: Морская Соль, Сладкий Снег Маршмеллоу, Коровкино Сливки 10%, Анчи Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|