Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 68,15g | Białk: 84,57g | Węglo: 86,74g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Сахар, Наш Урбеч Урбеч из Темного Льна с Медом, Молоко 3,5%, Творог 0,5%. Lunch: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Каждый День Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Суп Куриный с Картофелем, Домик в деревне Молоко 3,5%. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Атяшево Охотничьи Колбаски, Суп Куриный с Картофелем, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого . Przekąski/Inne: Король Сыров Сыр Лёгкий, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|