Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 50,37g | Białk: 34,37g | Węglo: 113,89g.
Śniadanie: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Травяной Чай, Яблоко. Lunch: Травяной Чай, Аппетиссимо Желе Яблоко, Соль, Подсолнечное Масло, Яйцо. Obiad: Магнит Лук Репчатый , Суп куриный. Przekąski/Inne: Alpen Gold Picnic, Lay's Nature с Оливковым Маслом. Мягкий Сыр и Прованские Травы. więcej...
|
|
2034 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Karmienie Piersią - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Гидрогелька
|