Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 45,53g | Białk: 91,68g | Węglo: 253,35g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Gold, Fragole, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena. Lunch: Wasa Integrale, ManuSol Miele Millefiori, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, I Tesori Del Forno Pane ai Cereali. Obiad: Delizie del Sole Farro Perlato, Zorbas Feta, Pomodori Ciliegini, Coop Salmone Scozzese Affumicato. Przekąski/Inne: KitKat Kitkat, Chiquita Banana, Conad Noci Sgusciate, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Realforno Biscotti Ripieni con Confettura di Mela, Ferrero Roche Rocher. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|