Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2470 kcal
|
Tłusz: 123,30g | Białk: 102,59g | Węglo: 236,63g.
Śniadanie: Молоково Молоко 2,5%, KDV Бонфетти , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтай Сыр Леаус, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Ярче Нуга с Арахисом, Яблочный Пирог, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Obiad: Котл из кур.бедра и грудки инд., Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Айсберри Пломбир Ванильный, Шарлиз Халва в Глазури , Петрохолод Мороженое Черная Смородина, Миндаль Миндаль Сырой. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|