Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 42,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 24,36g | Białk: 89,48g | Węglo: 126,23g.
Śniadanie: Хлебец, Ikea Норвежская Семга Маринованная с Укропом, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Омлет-Ролл с Индейкой. Lunch: Капустный Салат, Куриное Филе. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Przekąski/Inne: Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Апельсин, Чернослив, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|