Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 80,80g | Białk: 90,13g | Węglo: 195,68g.
Śniadanie: Шарлиз Пастила Ванильная, Помидоры, Курица Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Кубанская Буренка Масло Сливочное. Lunch: Голден Яблоко , Кубанская Буренка Сметана 15%, Магнит Банан, Ашан Киви, Окей Лазанья с Мясом . Obiad: Corona Extra Пиво, FARШ Блю Чиз Бургер. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Fitroo Протеиновый Батончик Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|