Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jul-chen
Dziennik
23 kwi 21
Dziennik Jul-chen, 23 kwi 21
Profil Jul-chen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
71,8 kg
Do tej pory straciłeś:
58 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 kwietnia 2021:
1228 kcal
Tłusz: 54,41g | Białk: 49,54g | Węglo: 139,18g.
Lunch:
Golden Seafood Lachsfilets, Milsani Creme Fraiche, REWE Porree, Zucchini, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln.
Obiad:
Aldi Pommes Frites.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
32 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💪💪💪Super
23 kwi 21 przez użytkownika:
farina1902
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jul-chen
Zobacz Pełną Historię