Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 90,69g | Białk: 112,37g | Węglo: 101,64g.
Lunch: Bounty gelato, Salsa di Soia (Tamari), Tonno Pinna Gialla (Pesce), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Obiad: Uovo, Orogel Verdure Campagnole, Epiros Feta Light, Natura Felice Bioburger Ceci e Pomodori. Przekąski/Inne: Ecor Grano Saraceno Soffiato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Fragole, Crema pasticciera fit, Torta quinoa e cioccolato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|