|
Niet slecht na m'n logeerpartijtje. Komt goed, is er snel weer af gok ik 😊💪🏼
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 48,29g | Białk: 92,55g | Węglo: 168,36g.
Lunch: Nevo Aardbeien, Kruidvat Pure Whey, Kruger Cacaopoeder, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Dr. Oetker Bakpoeder, AH Kaneel, AH Ei, Ekoplaza Havermout, AH Banaan. Obiad: AH Cherrytomaten, Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Golden Ham/Kip Loempia. Przekąski/Inne: Kruidvat Pure Whey. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|