Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2622 kcal
|
Tłusz: 49,51g | Białk: 118,74g | Węglo: 412,49g.
Śniadanie: Choco Pops Palline Kellogg's MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Ciclo Destrine Bulk Powders MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Sale MIO. Lunch: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO. Obiad: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati , Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|