|
Wünsche ein schönes Wochenende 😊
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 51,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
643 kcal
|
Tłusz: 20,35g | Białk: 87,18g | Węglo: 28,85g.
Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Harzer Harzer Käse. Lunch: Netto Milch 0,3%, Arla Skyr der Cremige Natur , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Pflaum's Gewürzzubereitung Knoblauch, Schwarzer Pfeffer, Salz, Rote Zwiebeln, Getrocknete Feigen, Eisbergsalat, Schwarze Oliven, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Schafskäse, Culinea Lammfleisch-Streifen, Rinderhackfleisch. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|