Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 112,35g | Białk: 68,40g | Węglo: 83,33g.
Śniadanie: Kebir Tereyağ, Kırmızı Domates, Salatalık, Funny Nuts Şekersiz Fıstık Ezmesi, Siyah Zeytin, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Heinz Mayonez, Heinz Ketçap, Zeytinyağı, Çoban Salatası, Mantar, Feast Parmak Patates, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Hindi Eti. Przekąski/Inne: İçim Orman Meyveli Kefir, Çilek, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Funny Nuts Şekersiz Fıstık Ezmesi, Simbat Özel Karışım Kuruyemiş, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Kabak Çekirdeği. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sisko1patates
|