Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 41,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 40,18g | Białk: 34,04g | Węglo: 116,65g.
Śniadanie: Jeruk, Risoles, Cem-Cem Makaroni Balado, Batagor Batagor, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ayam Kecap. Obiad: Nasi Putih, Bakwan, Sirsak. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nandya sadan
|