Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 9,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 47,78g | Białk: 88,98g | Węglo: 158,02g.
Śniadanie: Chicken Sandwich with Spread, Green Tea, Water. Lunch: Pork Loin (Tenderloin), Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Nissin Cup Noodle Seafood, Water, Miso Soup. Obiad: White Rice, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Salad Dressing. Przekąski/Inne: Bananas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kls_toujour
|