Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2344 kcal
|
Tłusz: 91,96g | Białk: 115,02g | Węglo: 251,61g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti, Tè (Infuso). Lunch: Esselunga Friarielli, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Wasa Fibres, Wasa Original, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Obiad: Salsiccia di Maiale, Bennet Croissant Pistacchio, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana, Salmone Norvegese Affumicato. Przekąski/Inne: Esselunga Yogurt Magro, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Sibamba Nocciole Sgusciate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|