Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 96,19g | Białk: 47,01g | Węglo: 77,97g.
Śniadanie: Pediasure Малоежка со Вкусом Банана, Шпинат, ВкусВилл Сосиски Нежные, Ореховая Долина Манго Сушеное, Агуша Творожок Яблоко, Здоровая Математика Батончик, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром, Balance Миндаль, Магнит Грецкие Орехи, Corniche Мега Маршмеллоу, Lindt Горький Шоколад 90%. Lunch: Редис, Тыква, Растительное Масло, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Теди Пюре Морковь Яблоко Банан, ВкусВилл Ветчина Куриная, Село Зеленое Сыр Тильзитэр. Obiad: Doshirak Морская Капуста Дольким, Масло Подсолнечное, Приготовленная Тыква, Агуша Ряженка Детская 3,2%, Яблочное Пюре. Przekąski/Inne: Редис, Боярин Грибное Лукошко, Balance Миндаль, Lindt Горький Шоколад 90%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|