Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
109,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2988 kcal
|
Tłusz: 176,48g | Białk: 210,09g | Węglo: 187,78g.
Śniadanie: Магнит Спагетти Изделия Макароны, Уха с Водкой , Клевер Молоко 6%, Морковь Корейская "Манкино", Лента Щука Вяленая , Яйцо "ГОСТ", Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Гуляш из Белого Мяса "Мамкин", Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Лук Репчатый "ГОСТ". Lunch: Клевер Молоко 6%, Светофор Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная (Куски), Огородников Горчичное Масло, Котлеты Мясные "Мамкиноы, Укроп, Красный Сладкий Перец, Лук Репчатый "ГОСТ", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Obiad: Клевер Молоко 6%, Продукты из Елани Кефир 2,5%, Грейпфрут "Бр+МЗР". więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mishka-Teddy
|