Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 82,32g | Białk: 40,38g | Węglo: 184,21g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 20%, Магнит Банан, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем. Obiad: Варенька Варенье Клубничное, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы с Паприкой, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Babyfox Шоколад Молочный. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|