Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2063 kcal
|
Tłusz: 67,83g | Białk: 110,19g | Węglo: 209,86g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata Albicocche, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero. Lunch: Fettina di Vitello, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Grana Padano Grana Padano, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Obiad: Latte Arborea Dolce Sardo senza Lattosio, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|