Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 69,57g | Białk: 96,17g | Węglo: 147,90g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясновъ Блинчики с Карамелью и Бананом под Шоколадным Соусом, Помидоры, Яйцо-Пашот. Lunch: Мясная Ферма Рулет Филейный, Каравай Булка Губернская. Obiad: Мандарины, Горбуша Жареная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|