Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2351 kcal
|
Tłusz: 83,05g | Białk: 117,25g | Węglo: 258,48g.
Lunch: Carrefour Pain au Seigle, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Auchan Mélange de Jeunes Pousses, St Hubert Oméga 3, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Obiad: St Hubert Oméga 3, Pain Blanc, Huîtres. Przekąski/Inne: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Bio Village Crackers 3 Graines, Carrefour Pain au Seigle, Haribo Crocodiles, Ananas. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|